Καφές Δανδάλη Ο Νούμερο 1 καφές της Κρήτης
Σάββατο, 5 Ιουλίου, 2025
  • Ακούστε LIVE!
  • Επικοινωνία
Όλοι μαζί μπορούμε
No Result
View All Result
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM - Ενημερωτικός Ραδιοφωνικός Σταθμός - Ηράκλειο, Κρήτης
  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

    Παραγωγοί

    Συντελεστές του ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM και ΣΚΑΪ 100.3 FM

    Πρόγραμμα

    Το ημερήσιο πρόγραμμα του σταθμού.

    Διαφημιστείτε στον
    ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ

    Ο Σκάι Κρήτης στηρίζει την τοπική αγορά παρέχοντας μοναδικές ευκαιρίες προβολής σε όλες τις επιχειρήσεις και τους επαγγελματίες.

    Επικοινωνια

    Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας
    στο τηλέφωνο 2810 22 52 52

    Το κεντρικό μας e-mail είναι: skaikritis@otenet.gr

  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

    Παραγωγοί

    Συντελεστές του ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM και ΣΚΑΪ 100.3 FM

    Πρόγραμμα

    Το ημερήσιο πρόγραμμα του σταθμού.

    Διαφημιστείτε στον
    ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ

    Ο Σκάι Κρήτης στηρίζει την τοπική αγορά παρέχοντας μοναδικές ευκαιρίες προβολής σε όλες τις επιχειρήσεις και τους επαγγελματίες.

    Επικοινωνια

    Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας
    στο τηλέφωνο 2810 22 52 52

    Το κεντρικό μας e-mail είναι: skaikritis@otenet.gr

No Result
View All Result
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM - Ενημερωτικός Ραδιοφωνικός Σταθμός - Ηράκλειο, Κρήτης
LIVE!
No Result
View All Result

Χρ. Φραντζεσκάκης στην Τηλεόραση CRETA: “Στόχος ο τελικός στους Ολυμπιακούς Αγώνες” (Video)

πριν 1 έτος
στην κατηγορία ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Reading Time: 1λεπτά
0 0
0
12
ΠΡΟΒΟΛΕΣ

Έτοιμος για νέες διακρίσεις ο κορυφαίος Έλληνας σφυροβόλος Χρήστος Φραντζεσκάκης, μίλησε στην Τηλεόραση CRETA για τους στόχους του, την περιπέτεια που πέρασε με την υγεία του, αλλά και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει λόγω έλλειψης άρτιων αθλητικών εγκαταστάσεων.

Αρχικά ο Φραντζεσκάκης μίλησε για την περσινή αγωνιστική χρονιά, αλλά και την τρέχουσα: “Η αλήθεια είναι ότι πέρυσι είχα ένα θέμα υγείας και ήταν μία πολύ δύσκολη χρονιά και σωματικά και ψυχολογικά. Δεν είχα επανέλθει στο 100%, δεν ήμουν καλά ψυχολογικά για να αγωνιστώ στο παγκόσμιο, είχα πάρει την 14η θέση, με πείσμωσε. Φέτος όντως πάμε πολύ καλά, η επίδοση στο Ηράκλειο δεν είναι ικανοποιητική, όμως ο τρόπος με τον οποίο έκανα αυτά τα 74 μέτρα εμένα μου δείχνει ότι είμαι κουρασμένος αλλά μπορώ να βγάλω κάποια μέτρα παραπάνω. Το καλοκαίρι θα ξεκουραστώ, τότε είναι και οι σημαντικοί αγώνες, είναι και το Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα στη Ρώμη, όπου επίσης θα προσπαθήσω να βγάλω μία καλή επίδοση. Αλλά ναι, μεγάλος στόχος είναι οι Ολυμπιακοί Αγώνες”.

Μιλώντας περισσότερο για το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε, ο Έλληνας πρωταθλητής ανέφερε: “Είναι ανάμεικτα τα συναισθήματα, είναι και σωματικό και ψυχολογικό. Και καλά να ήμουν ψυχολογικά, έμπαινα και έβγαινα ένα μην στα νοσοκομεία, οπότε το σώμα μου δεν μπορούσε να επιστρέψει εύκολα. Είχα κάνει και χρήση κορτιζόνης, είχα πάθει πάρεση προσωπικού. Δεν περνούσε μόνη της, χρειαζόταν κορτιζόνη. Αλλά η κορτιζόνη μου διάλυσε το στομάχι, νοσηλεύτηκα ξανά για το στομάχι μου. Μέχρι να φύγει η κορτιζόνη από το σώμα, κάνει ένα… rebound και σε ρίχνει εντελώς. Είχα χάσει 10 κιλά σωματικό βάρος, και μετά το είχα πάρει απόφαση ότι δεν θα ήταν μία καλή χρονιά η περσυνή. Δεν με είχε πειράξει πολύ ψυχολογικά.

ΆλλαΣχετικά άρθρα

Ράγισαν καρδιές στην κηδεία του Ντιόγκο Ζότα -Σήκωσε το φέρετρο η σύζυγός του, λύγισαν οι συμπαίκτες του

Ράγισαν καρδιές στην κηδεία του Ντιόγκο Ζότα -Σήκωσε το φέρετρο η σύζυγός του, λύγισαν οι συμπαίκτες του

πριν 4 ώρες
ΟΦΗ: «Το Παγκρήτιο θα αποτελεί πλέον το σπίτι μας»

ΟΦΗ: «Το Παγκρήτιο θα αποτελεί πλέον το σπίτι μας»

πριν 6 ώρες
Διευθυντής της Elite Academy του ΟΦΗ ο Στέλιος Βενετίδης!

Διευθυντής της Elite Academy του ΟΦΗ ο Στέλιος Βενετίδης!

πριν 6 ώρες
Ντιόγκο Ζότα: Η Λίβερπουλ θα τιμήσει το συμβόλαιο του Πορτογάλου στηρίζοντας την οικογένειά του

Ντιόγκο Ζότα: Η Λίβερπουλ θα τιμήσει το συμβόλαιο του Πορτογάλου στηρίζοντας την οικογένειά του

πριν 8 ώρες

Επειδή είχα πιάσει το όριο για το παγκόσμιο δεν χρειάστηκε να κάνω πολλούς αγώνες και είπα να ετοιμαστώ για να είμαι έτοιμος για τον μεγάλο αγώνα. Ενώ όλη η χρονιά δεν πήγαινε καλά, εκείνες τις δύο εβδομάδες που είχαμε πάει για προετοιμασία στην Ουγγαρία, έριχνα τρομερά μέτρα, τα πήγαινα πολύ καλά. Μετά δεν ξέρω, λίγο το άγχος, λίγο η πίεση, δεν μου βγήκε στον αγώνα να κάνω μία καλή επίδοση και να προχωρήσω. Νομίζω ότι και ψυχολογικά καλά να είσαι, δεν μπορείς να κάνεις κάτι αν δεν είσαι καλά σωματικά”.

Ιδιαίτερη αναφορά από τον Χανιώτη αθλητή έγινε στα προβλήματα που αντιμετωπίζει στην πόλη του, στο πλαίσιο της προετοιμασίας του: “Η αλήθεια είναι πολύ δύσκολη, ειδικά όταν είμαστε στα Χανιά. Το Νοέμβριο αναγκάστηκα να πάω στην Κύπρο για να συνεχίσω τις προπονήσεις μου. Στα Χανιά έκανα διπλές προπονήσεις, κι εμείς εδώ πέρα δεν έχουμε γήπεδο να κάνουμε προπόνηση. Κάνουμε προπονήσεις σε ένα χωράφι. Εκεί δεν έχουμε φώτα, δεν έχουμε ρεύμα. Για να κάνω την δεύτερή μου προπόνηση, που μου έπαιρνε 3-4 ώρες, και δεν προλάβαινα. Δεν έχουμε φώτα και δεν προλάβαινα, έπρεπε να φύγω γιατί έφευγε ο ήλιος.

Πήγαμε στην Κύπρο και κάναμε ένα βασικό κομμάτι της προετοιμασίας μας. Μετά πήγαμε στη Νότια Αφρική και κάναμε άλλο ένα βασικό κομμάτι τον Δεκέμβριο. Εκεί οι συνθήκες είναι πάρα πολύ καλές, όλα τέλεια, οι εγκαταστάσεις, το κλίμα. Το θέμα είναι ότι όταν γυρνάμε εδώ στα Χανιά, είναι λίγο καταθλιπτικά. Κάνουμε προπονήσεις σε έναν χώρο που είναι δανεικός, και ευτυχώς που υπάρχει αυτός ο άνθρωπος που μας το δάνεισε, ο κύριος Μανώλης Θωμαδάκης. Έχουμε τα βασικά από εγκαταστάσεις μόνο και γι’ αυτό είναι δύσκολα στα Χανιά”.

Ενώ για τη μεγάλη πρόκληση των Ολυμπιακών Αγώνων που έχει μπροστά του, υπογράμμισε: “Είχα λάβει μέρος και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο το 2021, δεν είχα πάει καλά εκεί γιατί είχα έναν τραυματισμό στο γόνατο. Τώρα είναι οι δεύτεροι Ολυμπιακοί Αγώνες μου. Δεν είμαι πλέον ο μικρός, δεν είμαι σε πολύ μικρή ηλικία. Πλέον αγωνίζομαι κανονικά με όλους. Να πω την αλήθεια, αν αντέχει το σώμα μου μέχρι τα 40 θα κάνω αυτό το άθλημα, θα ρίχνω. Υπάρχουν αθλητές που μέχρι τα 40 τους αγωνίζονται κανονικά. Πλέον δεν έχω την ίδια πίεση. Στόχος μου στους Ολυμπιακούς Αγώνες είναι να μπω στην οκτάδα. Θέλω να μπω στον τελικό, αλλά θέλω κάτι παραπάνω. Κυνηγάω μία μεγαλύτερη διάκριση”.

Το άρθρο “Χρ. Φραντζεσκάκης στην Τηλεόραση CRETA: “Στόχος ο τελικός στους Ολυμπιακούς Αγώνες” (Video)“, δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στο CRETA24.

Πηγή CRETA24

Ετικέτες: ΑΘΛΗΤΙΚΑΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣΣΤΙΒΟΣΦΡΑΝΤΖΕΣΚΑΚΗΣ
Next Post
Μια ανακωχή στη Γάζα δεν σημαίνει ότι θα σταματήσουν οι επιχειρήσεις εναντίον της Χεζμπολάχ

Μια ανακωχή στη Γάζα δεν σημαίνει ότι θα σταματήσουν οι επιχειρήσεις εναντίον της Χεζμπολάχ

Ακούω ζωντανά ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ 92.1
Πες την άποψη σου
creta24.gr
Creta Media Group
Καφές Δανδάλη Ο Νούμερο 1 καφές της Κρήτης
ΧΑΛΚΙΑΔΑΚΗΣ ΣΜ

Νέα άρθρα

Βρετανία: Ανακοίνωσε την αποκατάσταση των σχέσεων με τη Συρία

Βρετανία: Ανακοίνωσε την αποκατάσταση των σχέσεων με τη Συρία

5 Ιουλίου, 2025
Νέο πλήγμα για τον Σάντσεθ: Καταγγελίες για σεξουαλική παρενόχληση στο PSOΕ

Νέο πλήγμα για τον Σάντσεθ: Καταγγελίες για σεξουαλική παρενόχληση στο PSOΕ

5 Ιουλίου, 2025

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • Φωτιά τώρα στην Κρήτη

    Φωτιά τώρα στην Κρήτη

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Χωρίς ρεύμα η Αίγινα λόγω της φωτιάς στα Μέθανα

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Φωτιά σε μεγάλο κτίριο στα Καμίνια του Πειραιά – Δείτε βίντεο

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Φωτιά τώρα στη Νίκαια

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ανοιχτά σήμερα, Κυριακή, τα καταστήματα- Το ωράριο λειτουργίας

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων
Καφές Δανδάλη Ο Νούμερο 1 καφές της Κρήτης
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM
Creta Media Group

Ο ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 από το 1995 βρίσκεται δίπλα στον συνειδητοποιημένο ακροατή προσφέροντας του έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και ποιοτική ψυχαγωγία.

Κατηγορίες

  • BUSINESS
  • CINEMA
  • Uncategorized
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Καιρός
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΥΓΕΙΑ

Ακολουθήστε μας

 

Παραγωγή website
metrovista creative media

  • Ο Σταθμός
  • Διαφήμιση
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2020 ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM, Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

© 2020 ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM, Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies. Επισκεφτείτε την Πολιτική απορρήτου μας.

Πες μας

την άποψή σου...