Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου, 2026
  • Ακούστε LIVE!
  • Επικοινωνία
Όλοι μαζί μπορούμε
No Result
View All Result
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM - Ενημερωτικός Ραδιοφωνικός Σταθμός - Ηράκλειο, Κρήτης
  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

    Παραγωγοί

    Συντελεστές του ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM και ΣΚΑΪ 100.3 FM

    Πρόγραμμα

    Το ημερήσιο πρόγραμμα του σταθμού.

    Διαφημιστείτε στον
    ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ

    Ο Σκάι Κρήτης στηρίζει την τοπική αγορά παρέχοντας μοναδικές ευκαιρίες προβολής σε όλες τις επιχειρήσεις και τους επαγγελματίες.

    Επικοινωνια

    Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας
    στο τηλέφωνο 2810 22 52 52

    Το κεντρικό μας e-mail είναι: skaikritis@otenet.gr

  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

    Παραγωγοί

    Συντελεστές του ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM και ΣΚΑΪ 100.3 FM

    Πρόγραμμα

    Το ημερήσιο πρόγραμμα του σταθμού.

    Διαφημιστείτε στον
    ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ

    Ο Σκάι Κρήτης στηρίζει την τοπική αγορά παρέχοντας μοναδικές ευκαιρίες προβολής σε όλες τις επιχειρήσεις και τους επαγγελματίες.

    Επικοινωνια

    Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας
    στο τηλέφωνο 2810 22 52 52

    Το κεντρικό μας e-mail είναι: skaikritis@otenet.gr

No Result
View All Result
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM - Ενημερωτικός Ραδιοφωνικός Σταθμός - Ηράκλειο, Κρήτης
LIVE!
No Result
View All Result

Η Νεκταρία Κοκκινάκη αποκαλύπτει στο Creta24.gr τα μυστικά του γιορτινού τραπεζιού με δύο συνταγές-σύμβολα της Κρητικής γαστρονομίας

πριν 2 μήνες
στην κατηγορία ΚΡΗΤΗ
Reading Time: 1λεπτά
0 0
0
15
ΠΡΟΒΟΛΕΣ

Με άρωμα παράδοσης, μνήμες οικογενειακές και γεύσεις που «δένουν» το χθες με το σήμερα, το χριστουγεννιάτικο και το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι στην Κρήτη παραμένει μια αυθεντική γιορτή.

Η Νεκταρία Κοκκινάκη μιλά στο Creta24.gr και αποκαλύπτει τα μυστικά ενός εορταστικού τραπεζιού που τιμά την κρητική γαστρονομία, παρουσιάζοντας δύο συνταγές-σύμβολα: το παραδοσιακό απάκι και το ευλογημένο χριστόψωμο. 

Όπως τονίζει, «οι γιορτές δεν είναι μόνο φαγητό. Είναι ιστορίες, έθιμα και άνθρωποι γύρω από το ίδιο τραπέζι». Και κάπως έτσι, μας ταξιδεύει στις ρίζες της κρητικής κουζίνας, δείχνοντάς μας βήμα-βήμα πώς μπορούμε να φέρουμε στο σπίτι μας γεύσεις που αντέχουν στον χρόνο.

ΆλλαΣχετικά άρθρα

Άγιος Νικόλαος: Γέμισε πλαστά 200εύρα – Πώς αποκαλύφθηκε η απάτη

Άγιος Νικόλαος: Γέμισε πλαστά 200εύρα – Πώς αποκαλύφθηκε η απάτη

πριν 2 εβδομάδες
«Ο ΒΟΑΚ γίνεται πραγματικότητα» – Πότε θα ολοκληρωθούν τα έργα σε Ηράκλειο, Χανιά και Ρέθυμνο

«Ο ΒΟΑΚ γίνεται πραγματικότητα» – Πότε θα ολοκληρωθούν τα έργα σε Ηράκλειο, Χανιά και Ρέθυμνο

πριν 2 εβδομάδες
Δήμος Ηρακλείου: Πόσες προσλήψεις μόνιμου προσωπικού διεκδικεί για το 2026

Δήμος Ηρακλείου: Πόσες προσλήψεις μόνιμου προσωπικού διεκδικεί για το 2026

πριν 2 εβδομάδες

X. Μαμουλάκης: «Η επίσκεψη Μητσοτάκη δεν μπορεί να κρύψει τα αδιέξοδα»

πριν 2 εβδομάδες

Το απάκι – Η καπνιστή ψυχή της κρητικής παράδοσης

Το απάκι είναι από τα πιο εκλεκτά και αρωματικά αλλαντικά της Κρήτης. Με βαθιές ρίζες στις προβιομηχανικές κοινωνίες, γεννήθηκε από την ανάγκη συντήρησης του κρέατος και συνδέθηκε άρρηκτα με τα Χριστούγεννα και τις μέρες που ακολουθούν.
Η παράδοση ήθελε κάθε οικογένεια να εκτρέφει ένα γουρουνάκι, το οποίο έσφαζαν τις γιορτινές ημέρες, αξιοποιώντας κάθε μέρος του ζώου. Το μυστικό του απάκιου, όπως εξηγεί η Νεκταρία Κοκκινάκη, βρίσκεται τόσο στην καλή πρώτη ύλη (ψαρονέφρι ή μπούτι) όσο και στο σωστό μαρινάρισμα και κάπνισμα με αρωματικά φυτά της κρητικής γης.

Υλικά

5 κιλά χοιρινό (ψαρονέφρι ή μπούτι)

500 γρ. χοντρό αλάτι

15 γρ. πιπέρι

20 γρ. κύμινο

50 γρ. ρίγανη

50 γρ. θυμάρι

30 γρ. θρούμπα

15–20 δαφνόφυλλα

Ξίδι

Εκτέλεση

Κόβουμε το κρέας σε λωρίδες και κάνουμε μικρά ενδιάμεσα κοψίματα. Τοποθετούμε σε μεγάλο μπολ, προσθέτουμε αλάτι, μπαχαρικά και αρκετό ξίδι ώστε να καλυφθεί πλήρως. Σκεπάζουμε αεροστεγώς και αφήνουμε στη μαρινάδα για δύο ημέρες, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Στη συνέχεια κρεμάμε το κρέας σε τσιγκέλια και το καπνίζουμε σε τζάκι ή ψησταριά, περίπου 50 εκ. πάνω από τα κάρβουνα, με συνεχή καπνό από ξύλα και αρωματικά κλαδιά (ελιάς, πορτοκαλιάς, φασκομηλιάς, θυμαριού κ.ά.) για περίπου 8 ώρες.
Το απάκι είναι έτοιμο να το απολαύσουμε ψητό ή σε άλλες παρασκευές – ένα αληθινό στολίδι στο γιορτινό τραπέζι.

Χριστόψωμο – Το ψωμί της ευλογίας και της οικογένειας

Αναπόσπαστο κομμάτι των Χριστουγέννων και των ημερών που ακολουθούν, το χριστόψωμο παρασκευάζεται με ευλάβεια και υπομονή. Στρογγυλό, πλούσια στολισμένο και με τον σταυρό στο κέντρο, είναι αφιερωμένο στο νεογέννητο Χριστό και συμβολίζει την ευημερία και την ενότητα της οικογένειας.
Η σεφ επισημαίνει πως «κάθε χριστόψωμο κουβαλά μέσα του ευχές», ενώ η διαδικασία ζυμώματος παραμένει μέχρι σήμερα μια μικρή ιεροτελεστία.

Υλικά (συνοπτικά)

Αρωματισμένο νερό με μέλι, κανέλα, γαρίφαλο, δάφνη

Προζύμι με μαγιά

Σκληρό αλεύρι, ελαιόλαδο, ανθόνερο ή ροδόνερο

Μαστίχα, αλάτι

Καρύδι για το κέντρο

Μέλι και ρακή για το άλειμμα

Εκτέλεση

Ετοιμάζουμε πρώτα το αρωματισμένο νερό και το προζύμι. Ζυμώνουμε όλα τα υλικά μέχρι να έχουμε μια μαλακή ζύμη και την αφήνουμε να ξεκουραστεί. Κρατάμε μέρος της ζύμης για τα σχέδια, πλάθουμε το ψωμί, σχηματίζουμε τον σταυρό και διακοσμούμε με παραδοσιακά «πλουμιά».

Αφήνουμε να φουσκώσει και ψήνουμε στους 200°C για περίπου μία ώρα. Στο τέλος αλείφουμε με μέλι και ρακή για να γυαλίσει.

Το μυστικό του γιορτινού τραπεζιού

Όπως καταλήγει η Νεκταρία Κοκκινάκη, «το μυστικό δεν είναι μόνο στη συνταγή, αλλά στον χρόνο που αφιερώνεις και στους ανθρώπους που μοιράζεσαι το φαγητό». Με απάκι και χριστόψωμο στο τραπέζι, η Πρωτοχρονιά γίνεται μια γιορτή γεμάτη γεύση, παράδοση και ζεστασιά.

Καλή επιτυχία και καλή χρονιά! ✨

αναλυτικα οι συνταγες: https://www.kritikes-geuseis.gr/el/component/cobalt/item/5566-kreatika/205-apaki-kritiko?Itemid=5587
https://www.kritikes-geuseis.gr/el/component/cobalt/item/5604-xristougenniatikes-syntages/851-eykolo-xristopsomo?Itemid=5587

Το άρθρο “Η Νεκταρία Κοκκινάκη αποκαλύπτει στο Creta24.gr τα μυστικά του γιορτινού τραπεζιού με δύο συνταγές-σύμβολα της Κρητικής γαστρονομίας“, δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στο CRETA24.

Πηγή CRETA24

Ετικέτες: 2026Featured MainΓΙΟΡΤΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙΗΡΑΚΛΕΙΟΚΡΗΤΗΛΑΣΙΘΙΝΕΚΤΑΡΙΑ ΚΟΚΚΙΝΑΚΗΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΡΕΘΥΜΝΟΧΑΝΙΑΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Next Post
Εκδήλωση Ενημέρωσης στο ΕΛΜΕΠΑ για την Πρόσκληση Erasmus+ 2026

Εκδήλωση Ενημέρωσης στο ΕΛΜΕΠΑ για την Πρόσκληση Erasmus+ 2026

Ακούω ζωντανά ΣΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ 92.1
Πες την άποψη σου
creta24.gr
Creta Media Group
Καφές Δανδάλη Ο Νούμερο 1 καφές της Κρήτης
ΣΚΑΪ HYBRID

Νέα άρθρα

ΜΕΒΓΑΛ: Ενημέρωση σχετικά με το εργατικό ατύχημα στις εγκαταστάσεις της

ΜΕΒΓΑΛ: Ενημέρωση σχετικά με το εργατικό ατύχημα στις εγκαταστάσεις της

12 Φεβρουαρίου, 2026
Πανελλαδική εφαρμογή των «Νταντάδων της Γειτονιάς» με ενίσχυση έως 500 ευρώ τον μήνα

Πανελλαδική εφαρμογή των «Νταντάδων της Γειτονιάς» με ενίσχυση έως 500 ευρώ τον μήνα

12 Φεβρουαρίου, 2026

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • Ολιστική στήριξη για τα άτομα με βαριά μορφή αυτισμού: Κοινοβουλευτική παρέμβαση της Κ. Σπυριδάκη για τα θεσμικά και κοινωνικά κενά

    Ολιστική στήριξη για τα άτομα με βαριά μορφή αυτισμού: Κοινοβουλευτική παρέμβαση της Κ. Σπυριδάκη για τα θεσμικά και κοινωνικά κενά

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ηράκλειο: Θρήνος για τον 55χρονο Μιχάλη – Βρέθηκε νεκρός στην άκρη του δρόμου ο ποδηλάτης

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ο Κομπότης και τα εισιτήρια του ημιτελικού στη Λιβαδειά

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Φωτιά στον Υμηττό κοντά στην Πολυτεχνειούπολη Ζωγράφου

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ο κατάσκοπος σμήναρχος συνελήφθη λίγο πριν στείλει νέο «πακέτο» πληροφοριών στην Κίνα – Πώς δρούσε

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων
ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM
Creta Media Group

Ο ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 από το 1995 βρίσκεται δίπλα στον συνειδητοποιημένο ακροατή προσφέροντας του έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και ποιοτική ψυχαγωγία.

Κατηγορίες

  • BUSINESS
  • CINEMA
  • Uncategorized
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • Καιρός
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΥΓΕΙΑ

Ακολουθήστε μας

 

Παραγωγή website
metrovista creative media

  • Ο Σταθμός
  • Διαφήμιση
  • Επικοινωνία
  • Πολιτική Απορρήτου

© 2020 ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM, Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος

No Result
View All Result
  • Αρχική
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ

© 2020 ΣΚΑΪ ΚΡΗΤΗΣ 92,1 FM, Με επιφύλαξη παντός δικαιώματος

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας για χρήση cookies. Επισκεφτείτε την Πολιτική απορρήτου μας.

Πες μας

την άποψή σου...